ActoThème n°3 – Le droit à la déconnexion
Le troisième Actothème arrive à point nommé alors que de nombreux travailleurs reprennent leur semaine après un long week-end, pendant lequel certains ont continué à travailler. Cette édition sera consacrée au sujet important du droit à la déconnexion. 🌐
Nous vivons dans un monde où les technologies numériques ont pris une place prépondérante dans notre vie professionnelle et personnelle. Les mails, les messages et les appels professionnels sont devenus une constante, même en dehors des heures de travail. 📱💼
Pourtant, nous avons tous besoin de temps pour nous déconnecter, pour nous ressourcer et pour retrouver de l’énergie pour notre travail. Le droit à la déconnexion est un droit fondamental pour les travailleurs, notamment pour ceux qui pratiquent le télétravail, car les frontières entre les heures de travail et les temps de repos peuvent être plus floues dans ce contexte. ⌛🏡
Il ne s’agit pas simplement d’un enjeu de santé mentale, c’est aussi un enjeu de performance et d’efficacité au travail. Ne pas prendre le temps de se déconnecter peut en effet avoir des conséquences néfastes sur la productivité, le stress et la fatigue du travailleur, pouvant éventuellement mener à un Burnout. 😓🚫
Certaines entreprises œuvrent pour garantir ce droit à la déconnexion et ont par exemple choisi de couper l’accès aux mails professionnels après une certaine heure, tandis que d’autres ont mis en place des formations pour aider leurs employés à gérer leur temps de travail. 🕒👩💼
Le droit à la déconnexion est un enjeu de société, il est important que chacun d’entre nous puisse trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, pour pouvoir s’épanouir pleinement dans tous les domaines de notre vie. 🤝💪
Nous vous invitons à en parler autour de vous et à sensibiliser vos collègues et vos amis sur ce sujet crucial. 🗣️🌟
